Yoga Hayatı: Gününüze Sağlıklı Bir Başlangıç
Yoga Life, MSPLDevelopers tarafından Sağlık & Fitness kategorisinde geliştirilen ücretsiz bir Android uygulamasıdır. Uygulama, kronik hastalıklardan rahatlama, kaygı azaltma, tahammül artırma ve farkındalık yaşama konusunda uygulayıcılara yardımcı olan bir sabah yoga rutini sunar. Rutin, Mantra Meditasyonu, Güneş Selamlaması ve tazeleme için hafif esneme hareketlerinden oluşur. Uygulama, meditasyon sırasında sakinleştirici müzik çalar ve kullanıcıları geleneksel Güneş Selamlaması esneme hareketleriyle yönlendirir. Rutinin sonunda yapılan canlandırıcı pozlar sizi enerjik hissettirir ve güne hazır başlamanızı sağlar.
Uygulama ayrıca hazırlık için ipuçları da sağlar, bunlar arasında pencerenizi açarak taze hava almak, detoks yapmaya yardımcı olması için önceden sıcak su içmek ve rutine başlamadan önce kahvaltı yapmamak bulunur. 8/15 dakikalık uygulama, gününüzde fark yaratabilir ve onu tam bir enerjiyle kucaklamanıza yardımcı olabilir. Yoga Life, evlerinden ayrılmadan günlerine sağlıklı bir başlangıç yapmak isteyenler için mükemmel bir uygulamadır.
Yoga Life hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Yoga Life denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!